五二中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第三章锻炼体之易筋经（第3页）

而且也不知道发了什么疯，最后周世龙居然每天一练，坚持不懈的练完了整个暑假，整整两个月六十多天！

更离奇的是，越练到最后，他居然感觉还不错，有种身体比以前更健康、更轻便的感觉。

后来入了社会，一直忙于奔波生活，锻炼也就渐渐的荒废了。

虽然锻炼了两个月感觉有那么回事，但较真起来也不知道是心理作用还是真的有点效果。

不过这趟穿越重生过来，碰上个受伤的身体，周世龙第一个想到的就是练练这易筋经，不管有用没用，起码是他目前唯一会的一套正规炼体动作！

剧烈的运动不适合，其它的动作不安全，也只有这个了。

第一式“韦陀献杵”

之后，周世龙动作不停，跟着展开了第二式“横担降魔杵”

第三式“掌托天门”

第四式“摘星换斗式”

依次连接，直至第十二式“工尾式”

这一世的身体比之前世强大太多了，而且应该是原有身体残留下来的动作本能吧，十二式动作连贯下来，周世龙只觉轻松写意，挥洒自如，意识里没有出现的动作姿态，动作上却不自主的做了出来。

而且每个动作之中，力道层次分明，该轻柔的地方便轻柔，该刚劲的地方便刚劲。

真是个刚柔并济，虚实相间！

“好！”

周世龙不由大喝了一声，存心想要试试这副身体，因此从第一式到最后一式，接连不断的施展了下去。

出掌，屈膝，倒拽牛尾，青龙探爪

一招一式有板有眼，端正自若！

沉浸在锻炼当中的周世龙，每一遍下来虽然都有着不同的感觉，但唯一不变的，是似乎要沸腾了的热血。

身体里血液奔腾，成了一股ji流，跑遍全身，越到最后，热量越高，血液更是沸腾，滚烫滚烫。

直到最后，练习到第十遍的结尾，胸腔中猛的奔腾而出一股热气，流经肺腑，通穿咽喉，化作了一声粗狂的长啸，声震屋瓦！

木屋檐角上的积雪，没有承受住，跟着便扑簌扑簌，纷纷扬扬的掉落了下来。

“呼！

这应该称得上是虎啸了吧？呵呵！”

周世龙长出了口气，转念想到：“身强力壮，反射神经也强健无比，真是一幅好身体。

那接下来该是和赵阳单练一番，练练肉搏的本事了。”

他要彻底掌控这具身体，意识和动作本能相匹配！