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11突破两倍握力（第1页）

11，突破，两倍握力翌日清晨，天色还未完全破晓，古元便早早地起了床。

他不知道自己为什么要这么早，或许是习惯，也或许是超自然力量促使他努力。

踏出家门，天还蒙蒙亮，路灯闪烁着微弱的光。

古元穿着崭新的运动服，站在家门口，打了个哈欠。

没过多久，就看见三上夏从不远处的雾气中跑来。

只见她微微喘着气，穿着宽松的短袖，看似平平无奇。

但实际上每跑一步，胸前就颤上一颤。

很青春，很活力。

“抱歉，大…不，古元先生，您现在已经是我的雇主了。”

“在正式开始运动之前，您先随我做一下热身吧。”

三上夏跑到古元面前，停下脚步，双手撑在膝盖上平复了一会儿呼吸，语气带着建议。

虽然这个举动会打乱她的运动节奏，却是必须要做的行为。

万一因为莽撞导致古元肌肉拉伤，那未来的工资可就全部泡汤了。

古元微微点头表示同意。

就这样，五分钟后，热身结束，二人正式出发。

……

两个小时转瞬即逝，古元坐在公园的长椅上大口大口喘着气。

直至喝了几瓶电解质水，才让他稍微缓过神来。

正想再多休息一会儿，三上夏擦拭着额头的汗水，缓步走来，示意他不能久坐。

趁着肌肉紧绷，乳酸堆积，需要再次拉伸，免得第二天起不了床。

“……”

古元无奈看了她一眼，起身走了几步，就不想再动弹。

他低下头，默默使用战士的呼吸法，试图将紊乱的呼吸调整过来。

肺部依然像是被火烧。

然而，这一幕落入三上夏眼中，却被认为是偷懒的表现。

她叹了口气，将手上的水杯放在一旁，关切问道：

“古元先生，您有多久没有进行过长跑运动了啊？”

她心里很想吐槽古元太不持久。

但随即想到自己是专业人士，专业与业余之间本就存在差距，便话锋一转说道：

“嘛，您是外国人士，这也情有可原。

我听说你们那边的学校，课外活动似乎相对较少。”

“既然如此，您第一次就能坚持两个小时，已经非常厉害了，加油哦。”

“这次的拉伸就让我来帮您吧。”