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8坚韧不拔的内心可以铸就钢铁般的肉体（第2页）

为此，那本书上还专门有一个用红笔圈出的注解：

坚韧不拔的心灵会铸就钢铁般的肉体。

非常玄。

古元姑且将它当成鸡汤来看。

“呼……”

汗水顺着下巴滴落，在地板上形成一小片深色痕迹。

腰间的短裤已经湿透，紧贴在皮肤上。

“一百三十六，一百三十七……”

随着身体上下起伏，古元只觉得腰间的肌肉一阵抽搐。

平躺在地上，好不容易缓过这阵酸痛。

“一百五十……”

最终，他以这个数字结束了这轮锻炼。

“唉，太久没有锻炼了，身体都吃不消了。”

缓缓从地上撑起身子，古元走到桌子前，大口大口喝着水。

就在他调整着呼吸，感受着体内涌起的热流，准备进行下一组训练的时候。

“咚咚。”

房门被敲响。

打开门一看，是快递员递来的签证。

签收完，古元嘴角扬起一抹轻松的笑容。

“终于来了。”

这玩意没到，他都不敢回去芙莉莲世界，免得将怪物引到自家小区。

尽管有米莉阿尔黛结伴而行，但她也不是无敌的。

将签证丢到沙发上，古元转身去洗澡，同时打开手机，查找前去日本的机票。

看了看时间，两天后吧，正是搬迁的好日子。

“我记得我申请的应该是三年多次签证，虽然拿不到五年的，但三年也够用了。”

“每次最长可停留一个月，任意一年内累计可停留一百八十天，有效期不限往返次数。”

“也不知道到最后，岛国会被我霍霍成什么样子。”

古元轻轻摇了摇头，感慨颇多。

洗完澡，他擦了擦头发，躺在沙发上，打开短视频软件，开始刷和日本有关的内容。

刷完，一阵索然无味，他开始学习日语。

无能丈夫和有能社长顿时吸引了他的注意力。

没过一会儿，天色擦黑，他再次开始锻炼。

就这么一直到了两天后。

临行前，他称了一下体重，发现，没降反升。

看来肌肉的比例确实增加了不少。

以往高强度锻炼十分钟就会气喘吁吁，现在二十分钟都只是微微出汗。