52中文网

手机浏览器扫描二维码访问

体育课（第1页）

天气晴朗，阳光明媚，照的人心情都是豁然开朗。

初一三班，上午的最后一节课是体育课，大家兴高采烈的来到操场。

来到操场，孙玉宇突然看见孙辰絮她们班也在操场，原来是撞体育课了，还没来得及说话，就被叫去集合了。

“报数。”

“1，2，3，…………”

“报告，应到32人，实到32人。”

“好，今天呢，咱们先来传篮球。”

“全部人，分两列站好。”

“手指张开，不要用手掌接球，就像这样。”

老师给我们做着示范。

“都看明白了吧，都试试吧。”

大家开始试着传球，跟对面的人，你扔给我，我扔给他，她再扔给他。

“好了，大家都学会了吧，咱们开始下一个项目。”

“大家先热热身，都跟着我做啊。”

“扭扭脚脖子，一二三四五六七八…………”

“弯腰九十度，双手垂直摸脚尖，一二三四五六七八。”

“左腿往左走一步，屈起来，右腿伸直，身子朝左，往下压，一二三四五六七八…………右边再来一遍。”

“好了，开始高抬腿训练。”

“什么是高抬腿啊？”

有同学问道。

“就是，原地两条腿交替抬高。”

老师边示范边说道。

“先来10组。”

同学们就开始动起来了，感觉都要跳起来了，有的跟不上的趁老师没看这边，悄悄偷懒起来了。

“好累啊，好累啊。”

牡娅茜说道。

“上次体育课还没这样呢，这节课怎么突然这样了呢。”

赵晴说道。

“是啊，也不知道咋了。”

罗丹丹说道。

“不行了，跟不上了，跟不上了。”

孙玉宇喘着气说道。

“我也是，不行了，抬不上去了，跳不起来了。”