手机浏览器扫描二维码访问
一套动作很快,拢共也就才两分钟。
在沈清岩收拳的时候陈白微回过神,闭上因为惊艳张大的嘴巴,还伸手摸了摸有没有口水。
她现在算是明白了,为什么后世会有那么多女孩子迷恋兵哥哥,这气质,这身段就是一般人比不了的啊。
她稍微收敛下自己火热的视线,然后殷勤的拍了拍巴掌。
“沈总教太厉害了,我都看呆了,动作太干净了,非常的帅气。”
沈清岩呼吸平缓,一套军体拳下来对他没有任何难度。
他眼眸沉沉的看向拍着巴掌,笑得格外甜美的陈白微,问道:“动作记住了吗?”
陈白微拍着巴掌的手一顿,然后缓缓的放下,满眼都是茫然。
这该怎么说嘛!
她能如实告诉沈总教,其实她全程都是纯洁的看着他这个人,没有任何非分之想,只是单纯的想了想他的公狼腰,以及结实的手臂能不能把她抱起来举高高,和他那双非常诱人的修长的双腿吗?
然后动作也稍微记了记,但她脑子太笨了,一点都没记住而已。
对,一切都是因为她太笨了。
陈白微伸出食指,然后比了个一,用着讨好又商量的语气,可怜巴巴的看着沈清岩。
“那什么,沈总教,要不,咱们再来一次?”
第40章
沈清岩在这方面异常的执着和不开窍,很是认真的教了陈白微好几遍。
陈白微一脸苦大仇深的跟在后面学,她手上没力,做出来的动作就不像沈清岩那么干净利落,反而扭扭捏捏的。
就算面前没有镜子,但她从沈清岩那一直就没松开过的眉头来看,都能猜出来自己做的动作有多不好看。
“手伸直的同时还得绷直,不是让你松松的放着,而是用点力气。”
沈清岩无奈的握着她的手腕,抬高来。
陈白微眼睛在他握着自己手腕的手上一转,轻轻抿唇。
然后在他手松开的时候,手臂的劲一卸,很是委屈的看着沈清岩,“是这样伸直的吗?”
沈清岩叹了一口气,耐心的再次捏着她的手腕,另一只手敲了敲她的肘关节,“这里用点力气绷着。”
陈白微悄悄的得逞一笑,然后似懂非懂的将手伸直了,“是这样啊,我懂了。”
这手的动作学会了,就该是腿了。
陈白微侧踢的时候一条腿站着,晃晃悠悠的马上就要摔倒的架势。
另一条腿倒是侧踢了出去,但软绵绵的跟面条似的,还不如不踢呢。
偏偏她还保持着姿势,看向旁边的沈清岩,“沈总教,我的腿是不是没伸直啊?你帮我调整一下吧。”
因为要打军体拳,她换了身衣服。
上身一件文化衫,下身一条到膝盖的短裤。
这会小腿伸着,瘦瘦的,又白,跟藕段一样。
她整个人都像风中的小杨柳,摇摇晃晃。
邀请沈清岩帮她调整腿的眼神也是极其的真诚。
沈清岩顿了下,慢慢的走过去,然后伸手捏着的腿腕,手指尖都是滚烫的,接触到陈白微温凉的皮肤,俩人的心跳似乎都停了一下。
“腿抬直就可以了。”
沈清岩将她的腿往上提了一点,然后迅速的收回手,简单的说了一句。
<div>
<div>
本书简介成亲四载,苦等四载,等来的却是一纸无子的休书 可又有谁知道,她至今仍是处子之身? 亦连家人也嫌她丢脸,吝于为她出头,将她拒之门外 除了一死,她竟再无第二条路可走! 再睁眼时,她还是那个她,眼里却闪着不一样的光芒 渣男想将她扫地出门,为小三儿挪位置是吗?可以,正好她也对渣男厌恶至极 但不是休书,而是和离,她不但要带走全部嫁妆,还要带走青春和精神损失费! 继母继妹一个赛一个的会装小白花,各种陷害她是吗? 没关系,姐堂堂影后也不是吃素的,看谁装得过谁! 再用母亲留下来的嫁妆,开拓属于自己的商业王国 日子正是过得风生水起之时,谁知道渣爹却又逼她嫁给另一个渣男 还拿惟一亲弟弟的前途来威胁她 无奈之下,她只能含恨再嫁,打定主意与渣男井水不犯河水,只过自己的小日子 却没想到,渣男虽各种不着调,倒也不若她想象的那么渣 于是,是调教渣男,还是不调教,就成了一个问题…...
东方神州,有人皇立道统,有圣贤宗门传道,有诸侯雄踞一方王国,诸强林立,神州动乱千万载,执此之时,一代天骄叶青帝及东凰大帝横空出世,斩人皇,驭圣贤,诸侯臣服,东方神州一统!然,叶青帝忽然暴毙,世间雕像尽皆被毁,于世间除名,沦为禁忌从此神州唯东凰大帝独尊!十五年后,东海青州城,一名为叶伏天的少年,开启了他的传奇之路…...
手机阅读残王毒妃无弹窗纯文字全文免费阅读她,21世纪的外科主刀医师,穿越成相府弃女,还没来得及斗死渣妹,就被迫嫁了个残废!虽然也是个王爷,可也不带这么看不起人的!幸好她妙手回春,治好残王,从此有人保驾护航!她肃清家族败类,斩断渣男前程一改草包形象,惊瞎众人双眼。更是引来残王求洞房?!她手持银针,浅笑吟吟王爷,是想要本宫废你第三条腿?展开收起...
...
立即阅读...
...