52中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第七百六十五章心气相通牵第四魂赐封其神(第1页)

st马彪子终于答应传我东西了。

但却不是?我想像中?武林高手?给我传输内功。

帮我打通奇经八脉?又或度我一身真气。

还有什么。

让我吃什么灵宝草药…;…;

他传我的第一个撑着站?在示范完动作后?我就抓狂了。

这他大爷地是武功吗?

撑着站很简单?就是找个窗台?或者是比肚脐眼高的地方。

然后?两只手握成拳头?放到窗台上?支撑住身体。

脚尖呢?微微点地?要是一个离地?又不离地的状态。

此外?马彪子还告诉我一些要领。

撑着站?胳膊不能使劲?要把胳膊微微曲起来?然后受力。

真正使劲的是肩膀子和后背。

这个过程中?整个下半身是放松的?腰?肩膀上的肌肉在发力?使劲。

胳膊不发劲?只起到撑住身体的作用。

听过了讲解?就近找个桌子?按马彪子比划的我演练了一下?立马感觉这东西不好练了。

首先拳头疼?其次?我使不好那股劲儿。

我没感觉肩膀。

腰上有什么劲。

我感觉使劲的还是胳膊。

马彪子看我呲牙咧嘴的模样儿?他笑了。

“功夫?是那种容易学的吗?你这才哪到哪儿?战场上?杀人就是那么一眨眼的功夫。

可为这一眨眼?你背地里要有死上几十回的心和毅力?你才能成。”

“没指望你立马就会。

我瞧见你这动作?心念领的也差不多?照这个练吧。”

马彪子拍拍我肩膀?又开始指导我蹲着走了。

蹲着走?更费力。

首先这个蹲?就不是蹲马路伢子的那种蹲法儿。

它的要领是?大腿跟小腿不能挨着?要有一定的距离。

这难度?跟站马步差不多了。

其次?要求膝盖不能过脚尖。

按马彪子话说?我要是过了脚尖这么练?不出三月?我这两腿的膝盖可就废了。

再者?上半身?能直尽量不要弯?脑袋要有一股子耗子打洞的钻劲儿。

两手要背在身后?走的时候?脚丫子不能折?不能弯?脚掌要平移出去。

动?动的是两胯?而不是脚和腿。

本月排行榜
本周收藏榜
热门小说推荐
最强战帝

最强战帝

关于最强战帝2014星创奖第一季参赛作品宇宙崩溃之时,沈浪收养了一只吞天兽天龙逆乱之时,沈浪救了一条小青龙六界平定之后,沈浪将一个世界封在了小鼎之中一觉醒来,吞天兽已经成为大魔尊,小青龙已是妖界主宰妖帝,小鼎还在手中,但是记忆已经封印多智如妖的少年沈浪持封天鼎,修炼神魔功法,摆脱天地束缚,逆天...

噬金剑仙

噬金剑仙

梦想修仙的书生白泽,无意中救得一条奇鱼,得到了一颗神秘的金珠,从而拥有了吸收万千金属灵气的能力。刀剑法宝,只要是金属做的,都成了他喜爱的补品。踏上修仙路,念念儿女情,懵懂少年,成就绝世剑仙!皎皎噬金珠,渺渺天元境。正魔风云乱,九霄白龙吟。英雄百战死,枯骨羡长生。千古同此恨,何处觅仙风?vip订阅书友群158208964,普通书友群,群号144623726。希望喜欢本书的朋友可以进群,一起聊聊天,交交朋友。...

春色如许

春色如许

兴源三大惹不起,山洪林火许家女。每每听到这些,许杏儿都觉得压力很大,她何尝不想做个淑女,可一穷二白,家无男丁,邻里纷争,亲戚彪悍,全逼着她在相反的道路上越走越远且看乡下小悍妞一只,如何活出满园春色!...

重生之神豪首富

重生之神豪首富

2018年的他,绔子弟一个,最终被害家破人亡后悔莫及。重生于2008年的他,明白了世态炎凉,学会了珍惜眼前人,懂得了爱与被爱。2008年,很多的东西都没有出现,处处都有存在着商机。而他就要做第一个吃螃蟹的人,顶着别人的冷眼与嘲笑去实现自己的理想。他不能白白重生,他要凭借这10年来的记忆去创造属于他的时代。醉卧美人膝,醒掌天下权。他,不再悲哀,他,有血有肉。凭借这一切他克服重重难关,开始问鼎世界首富,展开不一样的精彩人生。...

重来1976

重来1976

失足之间,重回那个山崩地裂巨星陨落的年代。这一年,不仅仅是个人的重生,更是整个民族的重生...

盛明远扬

盛明远扬

永乐盛世,文有姚广孝,武有朱能,郑和七下西洋宣扬我大明天朝之国威!一段可歌可泣的历史,一段英雄的强国之路,一个后世的人也糊里糊涂的降临这个时代。...

每日热搜小说推荐