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第3章 呼吸法（第2页）

是了，呼吸就是会比锻炼，更能增加基础属性。

这一点其实从刚才就能看出，他那乱动一气的情况，看起来像是在锻炼着什么，但实际上，却只是白白消耗了自己的体力。

更别说中间他甚至还伤到了自己，出了点血，这就更是让他本就所剩无几的基础属性，雪上加霜。

可换成呼吸就完全不一样了，吸进空气，吐出废气，这看起来是没有进行什么剧烈的运动和锻炼，但吸进去的空气，却正好是身体本身所需要的。

没有谁会不需要空气，这种东西谁都需要，真连呼吸都没有，那人也就直接死了。

或许空气带来的补益算不上太多，但是再少的补益那也依旧是补益，尤其是在杜五一这几近于奄奄一息的情况下，这点补益所带来的效果，就更加明显。

“一个是补益，一个是消耗。”

杜五一感觉自己找到了问题的关键。

既然找到了入手的方式，剩下的就好说很多了，在确定了呼吸能够让自己的状态稳定之后，杜五一便开始了他的各种尝试。

首先是大口的呼吸，尝试将更多的空气纳入肺里，但事实证明，这样的呼吸法只会让他呛到冷风。

紧接着便是短而急促的呼吸，然而这也没能增加什么呼吸的效率，甚至一度让他的呼吸紊乱。

杜五一甚至尝试把控呼吸节奏，连着吐气，或者连着吸气，这个看起来倒是有点用处，起码他感觉自己的身体好像变得热了些。

但看到自己的基础属性和寿元，居然开始不增反降，杜五一马上停止了这些危险的呼吸法。

好在，在经历了十余次尝试之后，杜五一靠着对眼前那些基础属性的观测，终于找到了一个，颇具效率的呼吸法。

“呼……吸……”

“呼……吸……”

依旧是平稳的深呼吸，双目微阖，但每当杜五一吐气的时候，他的腹部也会跟着微微鼓胀，而当他吸气的时候，他的腹部也会跟着恢复平坦。

看起来像是平平无奇的呼吸法，但也是对杜五一眼下帮助最大的呼吸法。

只因为，眼前的那些基础属性和寿元，终于停止了跌落。

不止是停止了跌落，甚至还有隐隐上升的趋势。

虽然上升的速度极为缓慢，但这仍旧是上升，看着那些零点零零零几的数字一步一步向上攀爬，杜五一仿佛也感觉到了，自己的身体，正在逐渐活过来。

每一次呼吸都会带来一次极为微小的变化，这也让杜五一更加沉浸在呼吸的节奏之中。

直到初升的阳光，再一次洒在他的身上。

【杜五一】

【力量：0.52】

【反应：0.52】

【耐力：0.52】

【寿元：7天】

“活下来了！”

看着眼前变化的数字，感受着身体中那微不可查，却又切实存在的变化，杜五一长出一口气。

不过眼下，他还有另一件更重要的事情要做。

“一，二……起！”

伴随着一声咬紧牙关的呼喝，杜五一猛地撑起了身子！

再一次，杜五一站了起来。

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（本章完）