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第26章 晨跑20250121（第3页）

3.**平仄（以普通话大致判断）：**

*首句：凛冽寒风四九天（仄仄平平仄仄平）-符合七言平起首句入韵式：**仄仄平平仄仄平**。

*次句：星光闪耀逐流年（平平仄仄仄平平）-标准对句：**平平仄仄仄平平**。

*三句：欢声笑语隆冬暖（平平仄仄平平仄）-标准：**平平仄仄平平仄**。

*四句：砥砺初心春已翩（仄仄平平平仄平）-标准：**仄仄平平仄仄平**（第三字“初”

平声可，第五字“春”

平声救“已”

仄？或视为“仄仄平平平仄平”

小拗常见句式，整体和谐）。

***整体：**平仄安排符合七言绝句的基本格律要求（首句平起入韵式），读起来抑扬顿挫，节奏分明，朗朗上口。

4.**节奏：**标准的七言诗二二三节奏：

*凛冽寒风四九天

*星光闪耀逐流年

*欢声笑语隆冬暖

*砥砺初心春已翩

这种节奏稳定而富有动感，与“奔跑”

的主题十分契合。

5.**音韵效果：**

*韵脚“天”

、“年”

、“翩”

都是开口度适中、声音清亮的字，尤其是结尾的“翩”

（piān），发音轻盈上扬，完美地呼应了“春已翩”

的轻快、充满希望的意境。

*诗中运用了双声（如“凛冽”

）、叠韵（如“闪耀”

）等词语，增加了语言的音乐性。

*“欢声笑语”

四个平声字连用，营造出温暖、欢快的气氛；“砥砺初心”

仄声起头，显得坚定有力。

**总结：**

这首《晨跑》是一首意境优美、格律严谨、充满积极向上精神的七言绝句。

***意境上：**它通过描绘寒冬晨跑的具体场景（寒风、星光、欢笑、奔跑），层层递进，将克服严寒的体验升华为对坚持信念（初心）的磨砺和对美好未来（春）的坚定信心，意境由实入虚，最终达到物我交融、精神超越的境界。

***韵律上：**严格遵守七绝格律（首句平起入韵式），押“一先”

韵工整和谐，平仄搭配得当，节奏明快有力，音韵清亮悦耳，尤其是结尾的“翩”

字，在声音和意境上都达到了完美的统一。

全诗生动展现了在艰苦环境中坚持运动、保持乐观、磨砺意志的精神风貌，传递出“心中有春天，寒冬亦温暖”

的积极人生态度，是一首融情于景、寓理于事的佳作。