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每一步都要走出优雅（第2页）

*走路的时候若脚尖的方向朝里，会形成罗圈脚；脚尖过于外撇，会造成x形脚，这些都是不正确、不规范的走势，要注意纠正。

*已经成年的女性在行走时不要勾肩搭背、搂搂抱抱，多人一起行走时，不要排成横队，更不要边走边大声说笑，这会妨碍他人，是不合礼仪的表现。

*互相礼让，尤其是在比较拥挤的地方，万一不小心撞了别人或踩了别人的脚，要主动道歉。

如果是别人踩了自己的脚或碰掉了自己的东西，切不可口出恶言，厉声责备，如“干什么!……你没长眼睛啊？”

之类的粗言，而应该宽容和气地说：“慢一点，别着急。”

*自觉遵守行路规则，维护交通秩序。

步行时走人行道，不走自行车或机动车道。

过马路一定要走人行横道。

如果是路口，一定要等绿灯亮了，再看两边没车时才通过。

更不能翻越隔离栏或在马路上随意穿行。

*乐于助人，遇到路人有困难时应主动上前帮助，如别人发生尴尬的事情，不要讥笑或歧视。

有人问路时，如果知道应真诚指路，向他人问路要用尊称，得到帮助要微笑致谢。

*行走时，要注意与别人保持一定的距离，不要距离过近，这会让人有一种被窥视感，感觉很不舒服，更不能对别人的衣着打扮、行为举止指指点点。

*出入房间时要注意房门的开关，要用手轻推、轻拉、轻关，不能用身体的其他部位代劳，也不能声音过大，制造噪音。

*走路时不要吃零食，这样不仅吃相不雅，也不卫生，而且还有可能给其他行人造成不便，妨碍他人。

*不乱扔废物，不随地吐痰，不毁坏公物，不违反交通规则，不要多人携手并肩前行，不做违反社会公德的事。

*对公共场所的各种设施、物品，要自觉爱护。

不要攀折树木，采折花卉，践踏绿地、草坪或在墙壁上信手涂鸦、划痕。

*养成排队的良好习惯，需要排队时要保持耐心，遵守先来后到的原则，不仅要做到自己不插队，还要提醒他人不要插队，与前后保持适当的间隔。

女人感悟：

女性走路时的身姿体态，往往可以展示其气质的高下。

即使一个相貌平平的人，如果能在走路时体现其风度，也能在社交场合受欢迎。

爱自己就让自己的动作行为幽雅一点吧。