手机浏览器扫描二维码访问
我们一个个都按照雨点的要求,将两个脚尖点起。
一分钟时,所有人的神色都很轻松。
三分钟过去,已经开始有人快要撑不住了,腿抖得厉害,不过仍然在咬牙坚持,毕竟谁都不想被谁比下去。
五分钟终于到了,那两个体型稍胖的长处一口气,已然满头大汗,看样子是累的不轻。
这五分钟对我来说倒是没什么太大的影响,只是觉得两个脚尖有些微微发麻,稍微缓了下就好了。
看到我们这个样子,雨点满意的点点头,“接下来原地摆Q点,五分钟,每人找一个柱子扶着。”
雨点再次示范了下。
Q点我还是知道的,就是在天国的基础上,把支撑的那只脚的前轮再点起来。
我们继续照做。
这才过了不到一分钟,就已经有人坚持不住了。
三分钟的时候,就剩下我和水草两人在继续坚持着。
我俩的情况都还好,看起来很轻松。
时间在一分一秒的流逝,又过了一分钟,我的腿已经有些颤抖起来,额头上开始冒出密密麻麻的细小汗珠,水草的情况和我也差不多,不过我们都还没到极限。
现在对我来说,就如同一场无声的竞赛,谁先起身谁就输了。
四分三十,四十,五十,还差最后十秒。
我的全身都在发抖,大滴的汗珠顺着我的脸颊,汇聚在下巴处滴落而下。
这时的我已经分不出精力去关注水草的情况了,其实不用想也知道他的情况肯定也好不到哪去。
虽说他会的动作挺多,但并不代表他的腿部力量就一定比我强,毕竟我这段时间也不是白锻炼的。
(五,四,三,二,一,时间到了!
)
我在心中默数着。
“五分钟到了,你们两个起来吧。
再继续下去,腿会受不了的。”
雨点都发话了,谁敢不听。
我的支撑着的右腿已经完全使不出力气来了,全靠手的力量才勉强起身。
“你俩先站着休息休息。”
雨点说道。
我和水草都没说话,就站在那里静静的喘息着。
我轻轻揉了揉自己的大腿,尝试性的抬两下,刚一抬起,就觉得轮滑鞋和地面仿佛是异性的磁铁一般,吸着我的脚就往下坠。
在大腿部阻塞了许久的血液在此时终于一股脑的涌入我的头顶。
我顿时觉得脑袋发涨,耳朵轰鸣不已。
我急忙将腰弯了下去,双手撑着膝盖,这才感觉好了许多。
又过了不知多久,我终于缓的差不多了,不过这时如果有人看到我的脸色的话,肯定是苍白无比。
(看来这次练的真是有些过了,低血糖都犯了。
)
到现在还觉得有些头重脚轻的我清楚的知道自己身体所出的问题。
不过低血糖并不是什么大毛病,稍微补充点糖分就好了。
现在训练时间才刚开始,我去到商店里买了几块巧克力,这东西对现在的我来说是最好的。
匆匆吃了两块,又坐下休息了会儿,就继续开始练习我的新动作。
资深影迷穿越95,走进电影院只能老片重温吗?不想老片重温,就只有加入盗版大军,但梁小龙盗版地心安理得我盗版,是为了催发电影史,所有电影人都应该感谢我,全世界影迷都应该感谢我!PS新书娱乐狂潮已经上传,伙计们赶场支持下白骨拜谢各位了!...
地狱鬼塔,神奇般的存在!鬼母的魂魄重现人间,将会发生什么样的故事?那天一位女病人的胸部突然浮现了塔的胎记,是巧合,还是一番劫难?锁有万鬼,日日啼哭,我将肩负着前所未有的使命...
气,乘风则散,界水则止。古人聚之使不散,行之使有止,故谓之风水!二十年寒暑,霉运一朝至,事业尽毁,女友劈腿,连最疼爱他的爷爷也离开了他!一块祖传木牌,内含祖传天师秘传,上可辨周天阴阳之气,下可预旦夕祸福凶吉!且看叶川掌控风水大道,观风望气,分金点穴,寻龙抓脉,参悟堪舆玄机,逆天改命,终成世人眼中的神级风水师。...
从笑傲江湖世界开始,成为华山派少掌门。本想苟着发育不问世事的岳阳,在被迫踏入江湖中后才发现,原来这世间没有什么事,是一剑不能解决的。一剑在手,漫游诸天。诸天万界,唯吾称尊!...
一场席卷全球的极限荒野争霸赛,高额的奖金,无数探险家趋之若鹜!浩瀚的原始森林,无边的死亡沙漠,虫蛇密布的热带雨林,善变的海洋,贫瘠的孤岛,传说之中的神秘险地,谁将踏上荒野大赛的巅峰?宝藏!未解之谜!失落的文明...
莫名被结婚?OK,她认了,可是被诬陷赶出来是几个意思?这个梁子她结了!势必要攒够钱跟这个没有风度的男人离婚!自此,她的人生一团糟糕,尤其是在遇到那个毁了她清白还想用钱羞辱她的男人,变得更加地脱离她的轨迹。霸道,强词夺理,威胁,这些令人无法忍受的东西,他用在她身上的时候,总是让她无处可逃,只能妥协,就这么被吃得死死的。究竟是冤家路窄?还是命中注定?...