手机浏览器扫描二维码访问
汗水从额头不断地滚落,浸湿了他们的头发,顺着脸颊流淌下来,滴落在地上。
他们的脚步也渐渐慢了下来,逐渐落在了队伍的后面。
关羽看着他们落后的身影,眉头紧皱,高声喊道:“打起精神来,这才刚开始就不行了?瞧瞧你们这熊样,像什么话!
这点儿困难都克服不了,以后还怎么面对更大的挑战?给我振作起来,加快速度。”
林夜和林昼咬着牙,脸颊憋得通红,使出浑身的力气加快了脚步。
一圈又一圈,汗水湿透了他们的衣衫,衣衫紧紧地贴在身上,难受极了。
他们的脚步也越来越沉重,每迈出一步都仿佛有千斤重。
好不容易跑完十圈,两人刚想找个地方坐下休息一会儿,舒缓一下疲惫的身体。
还没等他们的屁股挨到地面,关羽又大声喊道:“别偷懒,接下来进行力量训练,俯卧撑一百个。
一个都不能少,必须做到位。”
林夜和林昼无奈地叹了口气,只好趴在地上,双手撑地,艰难地做起了俯卧撑。
他们的胳膊颤抖着,肌肉因为过度用力而不停地抽搐。
每一次撑起都显得十分吃力,胳膊上的青筋暴起,豆大的汗珠从额头滚落,滴在地面上,溅起小小的水花。
就在他们累得快坚持不下去的时候,林夜眼珠一转,脑海中冒出了一个偷懒的念头。
他悄悄碰了碰林昼,用只有他们俩能听到的声音小声说:“咱们假装去上厕所,出去偷偷懒。
这训练实在是太累了,先歇一会儿再说。”
林昼点了点头,觉得这个主意不错。
两人偷偷地相视一笑,然后起身朝着厕所的方向走去。
然而,他们的小动作并没有逃过邹善的眼睛。
邹善一直留意着他们的动向,眼睛就像鹰一样锐利。
看到他们往厕所走去,邹善立刻意识到他们可能是想偷懒,于是悄悄地跟了上去。
当林夜和林昼刚走进厕所,准备松口气,以为躲过一劫的时候,邹善突然出现在了他们面前。
邹善双手抱胸,表情严肃,眼神中透露出一丝责备,说道:“怎么,想偷懒?训练可不能半途而废。
你们以为这样就能躲过训练了吗?太天真了。”
林夜和林昼低着头,不敢看邹善的眼睛,脸上露出了羞愧的神情。
他们的双脚在地上不安地挪动着,双手不停地搓着衣角。
邹善走上前去,拉着他们的胳膊就往训练场地走,边走边语重心长地说:“你们要明白,只有通过刻苦的训练,才能提升自己的能力。
要是一遇到困难就偷懒,那永远都不会有进步。
训练就像爬山,每一步都要脚踏实地,不能有丝毫的懈怠。
只有坚持下去,才能爬到山顶,看到更美的风景。”
回到训练场地,林夜和林昼重新投入到训练中。
他们听从着关羽和其他前辈的教导,认真地完成每一个训练动作。
关羽在一旁不断地指导着他们,纠正他们的动作,告诉他们每一个动作的要领和技巧。
其他前辈也在旁边鼓励着他们,给他们加油打气。
汗水不停地流淌,湿透了他们的衣衫,模糊了他们的视线,但他们的眼神却越发坚定。
随着时间的推移,他们的动作越来越标准,力量也在不断增强。
每完成一个训练动作,他们都能感觉到自己的身体在一点点地变得更强壮。
虽然训练依旧艰苦,每一刻都像是在煎熬,但他们不再有偷懒的想法,而是全身心地投入到了训练之中。
夕阳渐渐西下,天空被染成了一片绚丽的橙红色。
在海城,所有人都知道站在这座金字塔尖上的男人是顾北誓,却没有人知道他有一个隐婚近两年的妻子叫苏萌。甚至,连他自己都不知道第一次说离婚,他说她的伎俩太拙劣。第二次说离婚,他说你这辈子都别想。第三次说离婚,他说你我除非死一个。第四次,第五次第九十九次,顾北誓终于忍无可忍,大声吼道苏萌,你别以为我一个大男人拿你没办法。话落,他噗通一声跪在了搓衣板上...
小说关键词我意花丛无弹窗我意花丛txt全集下载我意花丛最新章节阅读...
沈鹏,一个爱踢球的平凡少年,偶然得到了一个足球小将系统,从而可以获得里面各种角色的能力。猛虎射门,剃刀铲球,空手道守门当他获得所有人物的能力之后,会成为一个怎样的球员?...
再次睁眼,首席特工化身为废柴嫡女!灵气被封?无法修炼?终身无法成为召唤师?为了家族的存亡,必须嫁给半死不活的皇上!靠!老娘不发威,当我是病猫!超级灵魂体质,这是废物?驾驭群兽压都压死你!魔武双修,炼丹制药,无一不通!什么?强者来犯,无法抵挡?管你是谁!直接坑蒙拐骗成相公,更挟持天才宝宝,一起祸乱天下!...
末世女皇重生村姑小弃妇,种田经商带娃统统不会,一双拳头来说话。极品亲戚一箩筐,纷纷上门找茬来。前世拳打丧尸,今朝勇斗极品只是,那个那个孩儿他爹,你别跑,你说说太上皇是个什么鬼!...
关于星际之软妹子的坑爹穿越叶依灵作为刚毕业没多久的富二代,在还没来得及展开混吃等死的米虫模式,就被家里那部突然诡异化的电脑扯进了一个奇异的世界,一个疑似书中的世界。这里有重生而来的女配大人,有运气好到爆灯的女主大人,而叶依灵则变成了豪门出身的叶紫灵。身份的突然转变让叶依灵在开心的同时也给她带来了一丝小小的担忧,她表示,如果在她死之前还花不完银行里的存款,姑凉她绝壁会死不瞑目的!!(求票票,求收藏,求包养,各种求)...