手机浏览器扫描二维码访问
!”
虽然吐了,该跑的步还是要跑的,荣纯带着两人跟上前辈们的跑步步伐。
跑完步后,降谷晓和小凑春市被学长们抗到了浴室去洗漱。
荣纯还能自己走到浴室去。
被人扔进澡池的降谷晓可能真的已经在跑步中用尽了所有力气,就那么沉在了池底,都开始吐泡泡了。
被大家手忙脚乱的扶起来坐在了池边泡澡。
第一天的集训也就这么过去了。
合宿的第二天
一大早起床的时候,是真切的感受到了集训带来的身体的异样。
全身的肌肉都是酸涨的,每挪动一步,都感觉全身仿佛要散架了,浑身痛的不行了。
不过一般人在经过大量的运动之后,第二天出现肌肉酸痛的情况,也是正常的。
青道高中棒球部的选手们本来就进行着大量的训练,可以毫不客气的说,他们都是高中毕业之后可以进职业的预备役选手。
按照他们的身体状况来说,出现这样的浑身肌肉酸痛的情况是极为少见的。
从中也就不难看出来,他们昨天的训练量究竟有多大,完全可以说是超负荷运动了。
清晨起来之后的晨间训练还是照常的跑步训练,?围着球场跑十圈,然后接球守备练习和200次的挥棒练习。
青道高中作为豪门,再有钱也没有到人手一台投球机的地步,所以挥棒的练习的时候为了充分利用时间和让每个人锻炼到,也是安排了不同方法,比如说人为喂球打击练习,?就是由二军或者预备役的选手们,把球扔过来,然后一军的选手们把球再打出去。
还有专门的喂球投手跟打击区的打者互相对决投球打击。
然后互相轮换着来挥棒练习,50次一轮换,轮换换四次之后正好是两百次挥棒练习结束。
而其中厉害的打击选手一一结城哲也投球机器的打击已经对他没有任何效果了,最好的还是真人的模拟投球对决打击训练,还有冥想打击训练,对他有效果。
在这200次打击训练上,小凑春市和荣纯作为一年级新生的表现依然非常出色。
才开始的几十球,他们完全没有漏打,反而长打出现了多次。
之后的几十球虽然出现了几个小小的漏球失误,但通过他们强硬的挥棒行为,总算撑过整个200次的挥棒了。
降谷晓这个家伙的表现说优秀也可以,说不太好也行。
才开始的几十球,令人震惊的连续打出去了整整五支全垒打,而且更夸张的是到了后面几十球的时候也有几支全垒打,和外野长打。
惊人的才能表现,别说在三个一年级生里面了,就算是跟那些一军的学长们比也相当的出彩!
强投,豪打!
降谷晓用自己惊人的天赋能力完美演绎了这两个词的含义,仿佛是为他量身打造的一般。
不过最后几球的时候,降谷晓的问题也是出来了。
?神勇的表现不复存在,仿佛昨日黄花,经常打击失误,很少再有飞到外野和全垒打的球出现了。
“刚刚不是表现得很神勇吗?”
“现在是怎么了?没吃饭就没力气了吗?!”
“手臂快点挥动起来!
!
!”
降谷晓一脸懵逼状态,说实话经过昨天那样的训练后,一开始还能有那样神勇状态可以说是极限了。
屌丝重生异界,获得天龙八部传承,慕容江南剑诀,让他获得了玄属性,在魔法测试一鸣惊人,但真气的存在,也让他无法储存魔法,被视为魔法废物。既然不能修炼魔法和斗气,那就用天龙八部的传承,打出属于自己的一片天地。踏征程,洒热血,剑未,意先出,八部天龙,杀伐天下三国领主在异界求支持,下面书评有直通车。。...
孙定锤没有英雄胆,只有痞子气。他认为人生自古谁无死,管他是谁照汗青。这个世界里圣徒只是传说,痞子才是王道。坑蒙拐骗偷,人生五境界。在来到一个让自己完全摸不着头脑的超能世界里,身为一个只会骗吃骗喝的小地痞,他连自己都不敢相信有一天他可能会成为一个多么伟岸的人,可有句话叫千古无同局,他来到这里之后带来的蝴蝶效应,让他变成了一个他自己都不太认识的人。今天,如果我们战死,死在这片战场上,我们虽死犹荣。今天,如果我们战死,那不是为了守卫那些所谓的荣耀。而是为了我们的孩子我们的父母我们的爱人和我们死去的兄弟。今天,如果我们战死,我们的名字将被镌刻进永恒的时间里!孙定锤如是说。ampltpampgt各位书友要是觉得痞子圣徒还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!ampltpampgt...
沈泽冰冷闷骚攻×顾安歌沙雕嘴炮受场景一国际赛场上,沈大神的耳机里传来一声老公~,手一抖随后比赛失利,把胜利直接送给了敌对俱乐部的选手。比赛结束后他把罪魁祸首压在墙上亲,哑着嗓子哄道安安,再叫一声老公场景二你就不能让让我吗?!在某比赛中,顾安歌拍案而起。不能。沈泽冷冷道。两人之间的气氛逐渐焦灼起来。顾神和沈大神又打起来了!听说顾神和沈大神曾为了抢同一个女人而大打出手,现在看来是真的听说顾神被沈大神打在地上爬都爬不起来。晚上,顾安歌疼得睡不着,扶着腰痛骂某人。白天打对台,晚上同床共枕。沈队长真是好本事!而沈泽只是翻了个身,把他压在了身下,安安,别闹~甜!甜!甜!这是一篇不正经的沙雕甜文!1V1双洁...
这是一个奇妙的兽人世界,雄性雌性比例150左右,而雄性非常的好养活,成年之后就可以变成人形,而且个个帅呆了酷毙了。雌性出生就是人形,皱皱巴巴,长大之后浓眉小眼,毛孔粗大,就像…总之凤姐去了都会是公认的美女。雌性很不好养活,死亡率非常高,尤其冬天粮食缺乏。现代动物园园长兼种植大户月星星,因雪狐难产助其生产,最后紧张过度昏迷,却被糊涂鬼差把灵魂抽出。一脚把月星星踹进了兽世。不过还好有鬼差补偿空间戒指一枚,虽然很小不能放活物。...
重回94,让梦想插上翅膀,在旧时光里绽放。...
眼见马上要开学了,刘星的父亲为学费愁弯了腰。懂事的刘星为帮他父亲分担劳累,天还没亮,便偷偷拉着父亲备好的瓜去了集市。市场的人渐渐多了起来。刘星鼓起勇气,学别的瓜贩子大声吆喝着卖瓜啊,不甜不要钱啊!一些人看着刘星摊位上的瓜停下来,用怀疑的眼光望着他。但很快,更多的人被吸引,他们纷纷围过来,笑嘻嘻问刘星小兄弟,你这苦瓜咋卖啊?想知道后续,一切尽在乡村之王!...