52中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第0025章 视频不能乱点（第1页）

秦川平静的看着林夏，跟她解释道，"

你肚腹中的球形物体，名叫丹田。

精气从丹田，由任脉而走到达头顶的百会穴，再由背后的督脉回到小腹，这叫一个大周天。

你每天需得不断重复此事，丹田便会越来越巩固。

这一步，就叫筑基！

"

"

这么无聊啊？"

林夏撇了撇嘴，有时间还想多玩会手机。

秦川给了她一狗眼，"

要想美容，自然要付出一点辛劳。

天上哪里有掉馅饼的事情，还得靠自己努力才行！

"

林夏抿了抿嘴，现在竟然混到听狗讲道理的程度。

她闭上眼睛，尝试着按照秦川教的法子。

把肚子里的气一股脑的顺着腹部中央任脉上提，然后通过头顶，往背部下到腹部。

一个大周天循环过去，林夏竟然感觉无比的清爽，好像脑袋都放松了许多。

这种事情，竟然一点都不觉得累。

她一时觉得好玩，一坐就是一晚上。

秦川蹲坐在沙发上，同样运转小腹的真龙丹，不断吸收着里面的龙气，不断改变身上的血肉。

一早上，林夏猛地睁开眼睛，起身往厨房跑了进去。

她在冰箱里翻找了下，找到一根香肠，撕开大口吃了起来。

秦川进去，仿佛早有预料，盯着她淡淡道，"

你的道根，比我想想的要好！

"

林夏好奇道，"

这是怎么回事啊？我还从来没有这么饿过？"

秦川解释，"

你肚子中的精气，正是你吃下去的食物所化。

你修炼了一晚上，胃肠中的食物精气全部被吸收，自然会感到饥饿！

"

林夏咂舌道，"

那我以后不是变得跟猪一样了？"

秦川摇头笑道，"