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第29章 绿城训练（第3页）

马国强指了指陆弦，“这是我们的中场核心，陆弦，技术意识都不错，但昨天你也知道，被对方重点盯防，踢得很挣扎。

我想让你们队里的中场核心，像高明，能不能抽点时间，跟他聊聊，分享点经验，尤其是在被严密盯防下怎么处理球，怎么跑位。”

他又指了指陈思：“这是我们的前锋，陈思，嗅觉很好，昨天进了关键球。

但也浪费了一些机会，我想让你们的主力前锋，比如冯雷，跟他讲讲门前把握机会的技巧，还有无球跑动的重要性。”

赵玮听完，立刻明白了马国强的用意，笑着点头：“没问题啊，师兄！

提携后辈嘛，应该的。

正好今天训练量不大，高明和冯雷都在那边做放松呢。

我叫他们过来。”

赵玮对着场边喊了两声：“高明！

冯雷！

过来一下！”

不一会儿，两位穿着绿城训练服的职业球员走了过来。

高明看起来三十岁左右，身材匀称，气质沉稳，是绿城中场公认的节拍器；冯雷则更年轻一些，二十五六岁，身体强壮，眼神锐利，是球队的当家射手。

“赵导，”

两人打了声招呼。

“给你们介绍一下，”

赵玮指着马国强，“这位是马指导，我的师兄，也是我们绿城青训的老前辈了。”

高明和冯雷立刻恭敬地喊道：“马指导好！”

“这是马指导的两个得意弟子，白马高中的，”

赵玮分别介绍，“这位是陆弦，踢中场的，想跟你请教请教怎么摆脱盯防，开阔视野。”

他又指着陈思对冯雷说，“这位是陈思，踢前锋的，想跟你学学怎么抢点和射门。”

高明和冯雷都露出了友善的笑容。

职业球员对于真心求教的年轻后辈，通常都乐于分享。

“马指导太客气了，”

高明笑着对陆弦说，“小兄弟，昨天比赛我也听说了，被对手重点照顾了吧？这很正常，说明你威胁大。

来，我们到那边坐下聊聊。”

高明带着陆弦走到场边的长椅坐下，开始分享他的经验：“被贴身盯防，首先心态不能急躁。

越急越容易失误。

其次，要学会利用身体，不是说硬碰硬，而是要学会用小动作，比如提前卡位，用背身护球给自己创造一点空间。

最重要的是，要比对手想得更快，在接球前就要观察好周围的情况，争取一脚出球，或者利用节奏变化，比如一个突然的加速或变向，甩开对手半个身位就够了。”

他还结合了几个他在比赛中遇到的实例，讲得非常细致。

陆弦听得极其认真，时不时点头，偶尔还会提出自己的疑问，比如如何在被紧逼时还能送出精准的长传，高明都耐心地一一解答，甚至站起来比划了几个无球跑动的路线选择，告诉他如何通过聪明的跑位来接应队友，或者带走防守队员。

另一边，冯雷则带着陈思来到球门前。

他让工作人员拿了几个球过来。

“前锋，最重要的就是进球，”

冯雷的语气很直接，“机会可能就那么一两次，抓住了就是英雄，抓不住可能就输球。

昨天你进球了，很好，但听说也错过了机会？”

陈思有些不好意思地点点头：“嗯，有个单刀，还有个头球，都被门将扑了或者后卫破坏了。”

“很正常，”

冯雷并不意外，“门前处理球，选择很多。