手机浏览器扫描二维码访问
一个深呼吸之后,撑住地面的左臂开始缓缓弯曲,做着倒立式的俯卧撑。
不过,于飞天做得很慢、很慢。
他用了足足五分钟的时间将左臂一点、一点的下压。
五分钟过后,他的下巴碰到了地面。
借着,又是一个极为缓慢的上升,也用了五分钟……
时间缓缓的流逝,女孩手中的笔毫不停息的动着。
一张试卷完了,另一张接着上。
男孩也没有理睬她,继续持续着自己的锻炼。
终于,十个下压完成了,他的左臂早已不复刚才的轻松,变得充血而略有肿大。
他额头上的汗水也早就将身下的地板浸湿。
第十个上升结束之后,他略微呼了口气,用右手代替着左手,重复着刚才的过程……
又一个十个完成之后,地板上的汗水已经汇聚成了一汪小池。
锻炼完双臂,男孩双手撑地,将自己猛地撑离地面。
与此同时,他的双脚脚面准确的勾住天花板上的一根单杠。
在一个深深的呼吸之后,他的训练继续。
用五分钟弯曲膝盖,让膝盖骨“跪到”
天花板,然后再用五分钟弯起上半身,用额头触碰到天花板上一个略有凹陷的墙面。
放下来时,也是五分钟一个动作。
墙上的挂钟缓缓走着,走过11点、12点、1点……宁紫晶从自动贩卖机中取出两个面包,撕开一个包装先咬了一口。
随后走至武道馆门前,将手中的面包朝正将头顶在天花板上,背对着自己的于飞天扔去。
于飞天看都没看,直接伸出手抓住,撕开包装袋,一边吃一边继续着自己的动作。
而宁紫晶扔完面包之后也没有再看他一眼,直接回到桌旁,喝着咖啡,吃着面包,做着习题。
十次动作结束,于飞天全身的汗水几乎已将武斗服浸湿。
他倒挂在天花板上,身体因为疲倦而略有些颤抖。
好不容易恢复了一点体力后,他才从天花板上跳下来。
不过也许是因为消耗太大的关系吧,着地的那一刻他的脚步并不太稳,而是一个咕咚摔在地板上,发出一声响。
他想立刻爬起来,可就和以往任何一次一样,短时间内身体还是处在微微颤抖的状态之下。
好不容易,他才撑住地面支起上身。
她是智商高达230的京城顶级名媛,却遭亲生妹妹嫉妒被害。她是天生心脏病被父亲遗弃在家的女儿,独自抚养弟弟长大。当天才名媛重生成心脏病小可怜儿,习得顶级医术,偶得神奇能力,针灸之术惊天下,将会搅动怎样的风云变幻。片段一瞻彼淇奥,绿竹猗猗。有匪君子,如切如磋,如琢如磨。瑟兮僩兮,赫兮咺兮。有匪君子,终不可谖兮。男子...
他是国家仅存战神,以病弱膏肓之躯,匡护山河万万里!他是大北边境战区无敌战尊,麾下卫兵数百万!返回家乡,未婚妻却被人逼走,生死不知。留有一女,却被人百般欺负!君王一怒,血流万里!当初逼迫未婚妻者杀无赦!当初欺负女儿者满门抄斩!人间最狂,战神中我是王也是皇!...
古宅鬼神沼泽怪物极地凶兽城堡幽灵深海沉陷等等,同一作者所著的系列恐怖小说。因为那些故事里出现的女主们,最终恐怖故事都变成了爱情故事。(人外系列小故事合集)...
本文日更九千段青恩是个男配。直到有一天,他不想再做男配了。苏苏苏,爽爽爽!我的预收(戳进专栏可见!)女配逆袭手册(快穿)时寒是个万年女配。严格意义上来说她不算是人,而是由各种死相凄惨的女配怨气凝聚成的灵体。而为了感谢这些帮自己诞生的女配,她将去往她们的世界,代替她们重新来过。女主性子是怎么爽怎么来那种,依旧苏爽风,喜欢的小天使收藏一下吧么么哒苏苏苏,爽爽爽!全程轻松苏爽路线,坑品有保障,请喜欢的小天使收藏一下吧么么哒づ ̄3 ̄づ╭古穿今穿越后我成了大佬农家子,青云路我的完结文渣男洗白手册快穿好男人操作指南快穿安利cp文文金牌打脸师快穿作者十月豆瓜安利基友文文总有人认为我是小可怜(穿书)作者梦千航...
这是一个不为人知的远古年代,比炎黄更遥远的祖先,大地苍茫,血气满天。这是一段属于人族的悲惨岁月,比厉鬼更凶残的百族,烈火焚城,战血纷纷。这是一团沉睡亿载的强者之魂,比阳光更炽烈的热血,战尽八荒,血染九天。在这里,人族只相信自己,不求仙,不拜神,不礼佛,因为他们都是敌人!(人皇书友群246558156,欢迎加入。)...
末世突如其来的降临,生存变得格外艰难,云逍不断的告诫自己,这个世界上还有太多萌萌哒的妹子等着自己来拯救,只是欲哭无泪的他很想找人问问眼前这头犹如小山一般的黑龙王该不会是把他这个小不点给当成食物了吧?!云逍表示虽然这个末世不太萌,但是只要有萌妹一切都不是问题!...