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天剑宗、绝情谷大宗派等在华夏大地属于一等一的势力,他们的宗主、谷主或门主都已经是武学大成者。
许三虽然看起来厉害无比,但是和这些人相比较还差得非常远,就比如先前出现的圣枪门的宗主郝连清和紫羽竹就能轻松将其击败,他要达到这样的境界还不知在猴年马月。
许三虽然在这些大佬面前不足为道,但这沈笑眼里却是天神一般的人物,让他十分崇拜,他不会怀疑许三教给自己的修炼内家心法会有问题,也就这许三的教授下自习认真地修炼了起来。
因沈笑从未接触过修武之术,相当于白纸一张,若是基础打不好以后想要有大出息那是不可能的,何况修炼内家心法一点也不敢大意,许三也就守在身旁随时指导和纠正,以免出现问题。
他给土炕上的动物皮上铺了个自己以前修炼的蒲团,让沈笑坐在上面按照许三教授之法全身放松坐直,双膝盘起双手置于腿上,脚心掌心向上从而达到五心向上。
鼻息自然均匀吸气而深、长、匀、细、微。
口内之舌轻触上颚,双目低垂,气息内敛,抱神守一,意观丹田做小周天行气。
真气自下丹田经由会阴、尾闾、命门,再由夹脊、大椎、玉枕到达命门,然后由、上丹田、鹊桥、重楼中丹田重新又回到下丹田,周而复始。
沈笑刚开始心神总是不能安静,这样那样的毛糙总会出现,也就无法达到抱神守一,许三也知道沈笑从来没有接触过修武之术,让这么一个生性活泼之人一下子达到要求那是天方夜谭,非常勉强沈笑,正是所谓的欲速则不达。
于是就不断的解说,不断的帮助沈笑排除杂念。
而沈笑也非顽冥不化之辈,在许三的帮助下,渐渐的收起了胡思乱想的思绪。
在两人的共同努力下,沈笑一天后进入了修炼的状态。
仅仅进入修炼状态还远远不够,离进入修武之途还非常遥远。
整整过了三天,沈笑随着意、息高度的统一,思绪已完全平息,身心进入松静的状态,才勉强做到了心神守一、心不攀缘、意不着相的状态。
当进入状态之时,沈笑感觉到下丹田一动,随之又渐温热,仿佛一团模糊之物从中而出,身心内外有一股氤氤氲氲的虚无恍惚气象。
如此情况乃是先天元阳真气产生。
虽然只有头发丝般的细小,但终究已凝成真气。
见此沈笑心中大为欣慰,立即照着许三教授的方法神心内视,慢慢的引导真气自下丹田处做小周天运行,不断冲击、滋润着经络。
虽然看似缓慢,四天时间沈笑才能将真气凝聚做小周天运行,但是这已经让许三大为惊讶。
想当初自己开始修炼的时候,仅仅平心静气就用了七天,而凝聚成真气则用了半个月之久,至于能做小周天那则是两个月之久。
就这修炼速度师傅也大为赞叹,称赞他为天才。
可是现在和沈笑这修炼速度相比,简直是天上地下。
自己这个当初的天才,实在是水分太大,现在和沈笑相比却有些惭愧至极。
炼真气修丹田,许三安排在子时和卯时。
子时是旧的一天辞去,新的一天到来之际,而卯时则是月亮退去,太阳初升之际,这两个时辰一个是否极泰来,一个是阴阳平衡,乃天地真气功为充沛之际,最为适宜修炼,且有事半功倍之效。
而太阳升起之后,许三给沈笑做了一把三尺多长,二指半宽的木刀让他练习刀术。
其实也不算是刀术,他只是让沈笑气沉丹田,在气做着小周天继续滋养全身经络和培育丹田之时蹲着马步,将木刀自刀销中将刀拔出斩落,而后又还刀入销,再一次的拔出斩落,周而复始,直至中午方才歇息。
刚开始的时候,拔刀挥刀不足百下沈笑臂膀就酸麻乏力难以为续,可许三却不让他休息让其继续练习。
小村落之中不时传来呵斥和鼓励之声。
沈笑虽然苦不堪言,但这条路是自己选择的,他也就继续忍着练习。
练习罢之后臂膀疼得无法抬起,许三则取出丹药他服用,又给沈笑搓揉推拿疏松肌肉让其尽快恢复。
许三的丹药也非常厉害,经过服用和搓洗之后,酸麻的臂膀很快就会恢复正常,而每次恢复之后有说不出的舒畅,力量也好似多了起来。
第一天挥刀不足三五百下就会困乏,而到了第十天则能挥千百次而感觉不到酸痛,让沈笑不得不佩服许三的推拿之术和丹药的神奇。
沈笑见许三如此厚待自己,他如何不知好歹,修炼也就更加刻苦起来。
丹田之内的真气由原来的一丝变成了十来丝,刚开始作小周天时经络有酸楚疼痛的感觉,但是到了后来却有一种清凉舒服的感觉,历时也大大的缩短,比之以前费时少了十之又三。
沈笑渐渐地进入了无途。
虽然以后的路非常非常长,但是门已经踢开进来了,以后的路就以后继续走吧。
半个月过去了,路上的冰基本上融化的差不多了,许三和沈笑又一次加入到了逃亡洪流之中,向着远方行去。
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