手机浏览器扫描二维码访问
“金老师呢?”
舒皓跟着金桔学了两周课,对于金桔所教的那几个舞步,他是真有回学校勤奋偷练过。
林洛然挖了挖耳朵,“金老师今天有事,你的课,我来上。”
“好啊好啊。”
舒皓欢喜得不得了。
林洛然就是他的偶像,能跟偶像学习,那更是求之不得。
“那我呢?”
正在啃苹果的方婷问着:“我是等桔子回来还是……坐这吃东西等下课?”
看起来像是说了两个选择,其实就是吃。
“你和舒皓一起吧。”
林洛然不想耽误大家的时间。
就算方婷是他们的街坊,林洛然也以最真诚的态度授课。
把苹果啃得就剩几颗籽的方婷无奈地应着:“好吧。”
两个学生乖乖地站在林洛然面前,林洛然依着门口的柜子,打量着两个乖宝宝。
“你们有没有想过自己究竟要学什么?”
林洛然问着。
“无所谓,能减肥就行。”
方婷认真地回答。
“什么都可以,我能学会就成。”
舒皓也是笑眯眯看着林洛然。
林洛然苦恼地揉着额头,两个看似简单的问题,实则是伤脑筋。
“呐,减肥呢,就两条,管住嘴,迈出腿。”
林洛然看着方婷,“你要真想减肥,下回上课就别带零食来了,否则这肥真没法减。”
“可是我会饿……”
“饿的话,你可以张开嘴吃空气,再说你这么多脂肪,饿不死的!”
林洛然严厉的态度让方婷不敢辩驳,只能默默地缩着脑袋听着。
“对于一个舞者来说,身体素质是最基本的,你们对舞蹈的接触情况不同,关于舞蹈的理解和接受能力也不一样,身体条件也有很大的差异,那素质训练就可以缩短你们身体条件的差异,所以今天就从身体素质开始吧。”
“林老师,我身体素质可好了,从来不生病……”
舒皓傻呼呼地说道。
林洛然有些哭笑不得,“我看过你们前两周的上课情况了,方婷在的条件可能比你好很多,所以这块的训练,方婷就多帮帮舒皓。”
舒皓一脸茫然地望着方婷,而方婷捏了捏自己的手指,活动着筋骨,应着:“好的。”
“舞蹈是用人的肢体语言表达的,那么腰和腿的‘软’和‘开’就是我们的最基本要求……”
“啊啊啊啊——”
舞蹈室里传来了杀猪的惨叫声,残旧的地板上,舒皓八字腿被撇成了一条直线,肌肉撕拉的同时,同得舒皓哇哇大叫。
“身体的协调是天生的,如果协调不好,那就只有靠自己努力了。”
林洛然对着痛得满头汗的舒皓说到:“如果想要学街舞,这关必须通过,当然,你也可以选择放弃。”
“我不会放弃的!”
舒皓坚定地喊着,“无论挑战有多难,我都不会放弃的。”
“既然如此,那你就先调整自己的问题。”
难得遇到这么听话的学员,林洛然也上前鼓励着,“加油,我相信你一定行的。”
痛得呲牙的舒皓点了点头,“你说吧,我的问题是什么?”
看着舒皓决然坚定的神情,林洛然突然有了一种朝阳燃心的感觉,或许他真的不该打击一颗热爱舞蹈的心。
“不着急,这得慢慢来,先练手,在练上半身,或许先练脚……”
简介很久以后,阿昭和后辈们聊起自己的故事。一开始,我被系统选中,成为男主的外挂,帮助他走上人生巅峰。那后来呢?阿昭点了一根烟,神色沧桑后来啊,我成了男主的老婆。1对1,巨甜不甜你打我!...
前世苏崖为爱付出一切,为供青梅竹马读书,甘愿自断前程,一人扛起两个贫困的家。待他一朝成名,却设计自己被傻儿侮辱,身败名裂,一家三口家破人亡。再醒来回到校园,她善用影像记忆轻松做学霸,亮出利爪化身女强保护亲人。苏崖撕渣男踢贱人,一路步步为营。她只是不想渣男贱女再次抱上某总裁大腿,却不想,自己被某个腹黑男强迫抱上大腿。苏崖总裁大人,我没想过要利用您啊!江黎为什么?我大腿不够粗?某总裁宠妻都讲究曲线救国,秀恩爱都高级到不动神色。这是一个你聪明我更聪明,你腹黑我更腹黑你不来撩我惹你来撩恩爱都秀的别具一格的故事。...
穿越重生农家地主婆作者婼澜完结番外 农家地主婆作者婼澜 柳惠娘是个地地道道的农妇 谨遵三从四德,恪守妇道, 孝顺长辈,操持家务,替丈夫生儿育女 不料婆家个个不省心 逼死了正主儿 好好双十年华的姑娘,就没了性命 一朝穿越,杨雨变成了柳惠娘 看她怎么把场子找回来 谁说庄户人...
一代恩怨两代仇,一场误会误终身。谁说相遇即是缘,付绿宝只觉得,与他的相遇分明就是孽缘。他的步步靠近,将她的心渐渐融化,可付绿宝哪里会想到,当自己深陷于他的爱情旋涡时,才知道,他竟是来找自己寻仇。还要爱吗?可这爱又要如何割舍?他的目的达到,她成了这场报复游戏里的牺牲品,再次相见,她又该如何?一场相遇结情缘,一场误会看清真相。是放下恩怨还是继续报复?...
简介天外有神狱,囚着九天十地,万物星辰。每一方世界都有各自的规则,逆反者将被神秘抹杀。一处海边渔村,少年带着凶剑之魄启程。他要将这世界探个究竟。以云之名,耀尽诸天。...
简介宗主,今年大陆宗门大比,我们宗门的弟子又拿第一了!楚缘踢!都给劳资踢出宗门!!宗主,不能再踢了!之前被踢出去的弟子都建立了修炼圣地,再踢下去,大陆的圣地都被我们宗门承包了楚缘???我真的只是想要教废了弟子啊!!为什么你们都在演我!!本书又名我从元婴修到了凡人,我的弟子都是废材,不一样的修仙,我真的不是大佬啊,我只收废材弟子,求求你们,别脑补了...