52中文网

手机浏览器扫描二维码访问

83|11 9|（第3页）

1.将猪肉切成丝，放入碗内，加料酒、盐、鸡蛋、淀粉抓匀，即为上浆；

2.将葱白斜切成丝放在盘中。

姜切片略拍，取葱丝同放一碗内，加清水，泡成葱、姜水；

3.炒锅上火，加油，烧熟后将肉丝放入炒散，至八成熟时取出，放在盘中滤干油分；

4.炒锅上火放油，加入甜面酱略炒，放入葱、姜水、料酒、味精、白糖，不停炒动甜面酱，待白糖全部熔化，且酱汁开始变粘时，将肉丝放入，不停地炒动，使甜面酱均匀地沾在肉丝上；

5.肉丝放在盛有葱丝的盘中，将葱丝基本盖住，食用时拌匀即可。

做法四

制作食材

素肉丝300公克、姜1小块

腌肉料：盐13小匙、酒1小匙蛋白12个、太□□2小匙甜面酱1大匙、

制作要领

素肉丝泡软并略炸过后，炒起来比较酥软好吃。

制作流程

1、素肉丝加水泡软后沥乾，姜切细末备用。

2、素肉丝加姜末、腌料拌匀，并浸腌15分钟；然后放入热油中略炸30秒～1分钟。

3、另以2大匙油热锅后，放入素肉丝、调味料炒2～3分钟即完成。

做法五

制作食材

工艺：酱□□味：酱香味

主料：猪里脊肉（250克）大葱（200克）

辅料：鸡蛋（75克）

调料：姜（10克）甜面酱（50克）料酒（5克）白砂糖（5克）酱油（8克）盐（3克）味精（2克）花生油（25克）

制作流程

1.葱姜洗净均切成丝。

再将一半葱丝放入盘中央。

将猪里脊肉切成丝，放入碗中，加入料酒、精盐、味精调匀，放入蛋清、淀粉上浆抓匀。

2.锅内加油烧至三成热，将肉丝入勺滑散，捞出沥油。

3.锅内加少许油，投入葱姜丝爆锅，加入甜面酱炒香，倒入滑好油的肉丝，快速翻炒，加入白糖、老抽、湿淀粉翻炒均匀，装盘即成。

制作贴士

因有滑油过程，需准备花生油500克。

菜品口感：色泽红润，酱香味浓郁。

做法六

1、将里脊肉现切成3毫米厚的薄片，再切成3毫米宽的细丝。

放入碗中，调入料酒，倒入半个鸡蛋的蛋清，搅拌均匀，再调入干淀粉搅拌均匀，腌制10分钟。

2、大葱去掉绿色部分，只取葱白，洗净后切成4厘米长的段，再对半切开后，切成细丝，放入盘中摆好。

3、锅中倒入油，大火至8成热，有微微青烟冒出后，倒入肉丝，并用铲子快速滑散，炒到肉丝变色后，捞出备用。

4、锅中留少许的低油，调成小火，先倒入番茄酱，再倒入蚝油，最后倒入甜面酱，搅拌后倒入炒好的肉丝回入锅中，改成大火快速翻炒，使每条肉丝都挂上酱料，出锅前淋入一点香油即可。