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第83章 训练也有瘾（第1页）

第83章训练也有‘瘾’

接下来几天，除了训练结束后，去社区做两个小时社区服务。

在一次社区服务里，又见到了上次那个小男孩。

陪着小男孩练习几次篮球。

相处次数久了，对于他有了更多的了解，李天鼓励他好好训练，坚持下去，远离那些不好的嗜好，他有希望称为nba中的一员。

“终于结束了社区服务，太耽误我训练了。”

回到住处，还不忘记再撸一个小时的铁，现在的李天，简直成了训练狂魔。

每天雷打不动的训练。

自从禁赛开始，他都没有关注过球队最近的比赛。

今天还要开始训练上篮，适应了融合太极之后的上篮方式，转身后上篮命中率提高了不少。

每天都是如此，早上李天进行跑位和三分训练。

下午的时候，会进行力量和防守训练。

晚上的时候就会专门训练脚步和上篮。

每次训练完之后，李天都会拖着疲惫的身躯，回到住处。

营养师也根据他的训练，和每天对于身体的检测，都会变化着给李天做着不同的营养餐。

每次吃营养餐的时候，都是无比痛苦，多次建议营养师去一下天朝，去进修一下，到底什么才是食物。

每天吃着水煮鸡胸肉、清水煮青菜、要么就是吃坚果喝蔬菜汁。

唯一能让李天舒服的就是吃坚果，可是每次都是定量，从来没有大快朵颐的感觉，太tm不爽了。

“拉里真的，我觉得你需要去天朝进修一下，这营养餐做的太难吃了，我常常都是难以下咽，休赛期我一定要把你带到天朝，让你知道什么才是食物，什么才是真正的美食，我想你肯定会流连忘返。”

李天下定了决心，宁愿点钱，也要把拉里带到天朝。

但还是坚持吃完了这些食物，真的不敢想象，那些十几年如一日，吃着这些食物的球员，到底是怎么做到的，自己才坚持了半年多，就开始有些发疯了。

“迈克，明天继续训练，我不能浪费每一秒的训练机会。”

李天离开训练馆前，大声和迈克说了一句。

刚要准备启动车子。

迈克就站在车头前，堵住去路。

“fuck，迈克你不要命了吗？你发什么疯？”

李天还有些后怕，幸好车子还没有启动，不然明天别说训练，迎接自己的将是监狱生活。

“李，你是不是对于训练上瘾了，我要是再坚持陪你训练下去，还能不能见到第二天的太阳，都是一个未知数。