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第5章 练功（第3页）

师傅说要教我和师姐武功，用了防身。

对我来说，内力还可以克制尸毒，在尸毒发作时可以更好地控制自己。

每天凌晨六点多就要起床去跑步，从山上跑到山下，又要跑回来，而且每次跑时，腿上还要绑着很重的沙包。

起初，我已经很不满师傅这么早叫我起来跑步了，后面又来个这么重的沙包绑着腿，于是更不满。

就在我跑下山不到一百米时，我就已经累得气喘嘘嘘。

经过了我一个半时辰的半跑半走之后又回到竹屋里不满对师傅喊道：“师傅，你偏心，你教我和师姐练武，为什么师姐都没跑，而我就要跑？”

结果，答案是，我的头上被打了一个大大的板栗，而且还没轰出师傅的房间。

原来，师傅和我说，师姐她寅时时就已经跑好，去做功课了。

对此，我目瞪口呆。

这么牛？

经过了几天的重沙包跑步后，我感觉身上的力气似乎大了许多。

体力也越来越好，这么点重的沙包对我来说已经微不足道了，我可以一个小时从山上到山下来回跑一趟。

不料，师傅又在我腿上加了更重的沙包。

开始跑起来也还是不习惯，慢慢的跑着跑着也就习惯了。

就这样，在以后的一到两个月中我就可以轻松的跑着，即使脚上的沙包重量继续增大。

去掉沙包后，跑步时，我的身体仿佛轻飘飘的。

我知道，师傅在叫我轻功。

我更加勤奋了，因为轻功很重要，打不过人时可以逃跑，穿越的同志们，必备的保命技能。

三个月后，师傅又在我的日程表中加了新的任务------每天打坐两个时辰。

也就是修炼内功心法，在我背会了内功心法“魄炎心法”

后，并运用了起来。

打坐时，仿佛有两股力量不停合作着在我的经脉中反复循环。

内视体内时，只见丹田里的那股白色小圆圈越来越大。

对此，师傅非常羡慕我，因为我练功时修炼的很快，比他是有过之而无不及。

内功之后，师傅又给我加了一个任务，就是练武功。

自此，我的苦日子才真正到来。

师姐亦是......

但是，毕竟师姐以前练过一些，所以，她有时早早的完成了任务，而我还在那里蹲马步。

当我额头上流汗时，她便细心的上前擦去我额头上的汗；当我口渴时，她会马上去拿水给我喝；当我热时，她便在旁边给我扇风......其余时间，她则静静坐在我旁边目不转睛的看着我。

对于她的这些举动，我都是当做亲情的表现。

所以这十年里，我过得既痛苦又快乐。

就这样，日复一日，年复一年。

我和师姐也渐渐的长大了......